Ora una breve sintesi su F**KING Delicious Protein Bar:
- barretta con 20g di proteine nobili;
- solo 1,7g di zuccheri;
- dolcificata con polioli;
- ottimo gusto e consistenza;
- contiene anche una fonte di fibre;
- blend proteico tra whey e soia.
F**KING Delicious Protein Bar 55g della All Nutrition, si tratta di una barretta a scarso contenuto in zuccheri ma ricca di proteine per dare supporto al mantenimento e alla crescita della massa muscolare.
Grazie alla scarsa presenza di zuccheri il prodotto può essere utilizzato anche nell'ambito delle diete che mirano al controllo del peso e alla diminuzione dei grassi e non soltanto per una questione di calorie, come meglio vedremo più avanti.
Questa barretta è dolcificata con polioli, si tratta di dolcificanti non calorici che non producono spinta insulinica e che quindi non promuovono l'accumulo dei grassi.
F**KING Delicious Protein Bar: apporto plastico da whey e soia
Dal punto di vista proteico la barretta in questione è ottima visto che contiene due materie prime che sono adeguate per apportare al tuo corpo un corretto amminogramma che sarà utile per il mantenimento e l'accrescimento della massa muscolare magra, parliamo di sieroproteine e proteine della soia.
Va inoltre ricordato che le proteine per loro natura sono maggiormente termogeniche rispetto a carboidrati e grassi, questo significa che provocano un più elevato consumo energetico a riposo, determinando un più facile dimagrimento.
Oltre alle proteine vanno considerati anche una serie di altri ingredienti molto interessanti dal punto di vista del dimagrimento, vediamo quali sono:
- polioli, impiegati come dolcificanti alimentari non calorici, non cariogeni e senza spinta insulinica, questo significa che non inducono il rilascio dell'insulina, un ormone che è coinvolto con lo stoccaggio dei grassi ed anche con il rilascio del cortisolo, un potente ormone catabolico le cui produzioni vanno tenute sotto controllo;
- fibra alimentare, composto non nutriente che però è molto utile per aiutare l'assorbimento degli altri nutrienti, controllare il senso di appetito e favorire la proliferazione della flora batterica intestinale sana che è anche connessa con l'efficienza del sistema immunitario;
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sale, solo 0,23g per barretta, una quantità così bassa che pone il prodotto in questione anche come soluzione da utilizzare nelle diete che mirano al cutting muscolare.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI55 grammi peanut caramelALL NUTRITIONValore Energetico216 KcalGrassi9,9 grdi cui Saturi5 grCarboidrati17 grdi cui Zuccheri1,7 grdi cui Polioli15 grProteine20 grFibre1,5 grSale0,23 gr* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell'età e dell'attività fisica svolta.Ingredienti: cioccolato al LATTE 26% con dolcificante (edulcorante: maltitolo, grasso di cacao, LATTE in polvere, massa di cacao, emulsionante: lecitina di SOIA, aroma), umettante: glicerolo, idrolizzato di collagene, proteine del LATTE, proteine di SOIA isolate, cioccolato bianco con un dolcificante (dolcificante: maltitolo, burro di cacao, LATTE intero in polvere, emulsionante: lecitina di SOIA, aroma naturale), isomaltooligosaccaridi *, acqua, patatine di SOIA al 4% (proteine isolate di SOIA, cacao, amido di tapioca), grasso di palma, cacao magro polvere, aroma, edulcorante: sucralosio. Solido di cacao minimo 35%, solido di latte minimo 21,5%. * gli isomalto-oligosaccaridi sono una fonte di glucosio.Allergeni: Specificati in grassetto sugli ingrendienti