Cherry in Jelly 1kg All Nutrition, marmellata ipocalorica di ciliege dolcificata con polioli, apporta scarse quantità di zuccheri e grassi saturi ed è quindi ideale per le diete dimagranti.
Questo alimento dietetico è in grado di migliorare sensibilmente il sapore dei tuopi spuntini apportando una minima quantità di calorie determinata più che altro dalla presenza della frutta, ciliege per l'80%.
Sappiamo molto bene quanto le calorie siano importanti per la dieta dimagrante, così è normale utilizzare alimenti ipocalorici e che soprattutto non contengano elevate quantità di zuccheri e qui ne troviamo solo lo 0,5%.
Cherry in Jelly: focus nutrizionale
Andiamo a vedere quali sono le specifiche caratteristiche dei nutrienti presenti in questa marmellata dietetica, in modo tale da poterne considerare meglio l'utilizzo nell'ambito di un piano alimentare che dovrà certamente essere controllato, e quindi:
- ciliege per l'80%, un frutto molto apprezzato per i diabetici in quanto contiene un particolare zucchero detto levulosio più noto con il termine fruttosio che non determina elevati picchi glicemici, inoltre le ciliege sono ricche di minerali e vitamine antiossidanti;
- eritritolo, un dolcificante non calorico e non cariogeno, apporta una minima quantità di calorie e non induce il rilascio dell'insulina, un ormone che può essere causa di un eccessivo accumulo di grassi nei tessuti in quanto è ipoglicemizzante e dunque spinge il glucosio all'interno delle cellule.
Per tutti gli altri ingredienti presenti in quantità piuttosto irrisorie, rimandiamo alla lettura della tabella nutrizionale che troverai nel sio nella relativa sezione "infirmazioni nutrizionali".
Come utilizzare Cherry in Jelly
Poichè si tratta di un alimento e non di un integratore, non esiste una dose consigliata, comunque è bene sempre utilizzare il prodotto con criteri di ragionevolezza in quanto, in eccessive quantità, l'eritritolo può determinare un effetto lassativo.
Puoi mangiare questa marmellata ipocalorica sia da sola che in abbinamento ad altri supporti glucidici, come gallette di riso e mais, pane di segale o bianco, pancakes proteici ed ogni altro spuntino che ti piace.
Differenza calorica tra Cherry in Jelly e la normale marmellata
Vogliamo concludere questa nostra descrizione ricordando che la marmellata in oggetto apporta una quantità di calorie pari ad u quarto rispetto alla normale marmellata di ciliege, aspetto questo che va preso in seria considerazione nell'ambito di diete che mirano al dimagrimento e che dunque sono deputate al controllo delle calorie.
Il bilancio calorico negativo, cioè la differenza tra energia assunta con la dieta ed energia consumata nell'arco di un giorno, deve essere sempre in negativo, altrimenti non potrai dimagrire neppure di un grammo, questa è la regola fondamentale.
Quindi non interpretare Cherry in Jelly come un prodotto dimagrante in quanto, preso da solo, non ha nessuna proprietà di diminuzione della percentuale di grasso corporeo ma è utile per non apportare al corpo troppe calorie, grassi o zuccheri.
Riassumiamo su Cherry in Jelly All Nutrition:
- marmellata ciliegia ipocalorica;
- 80% di ciliege;
- dolcificata con eritritolo;
- solo 0,5% di zuccheri;
- gusto eccezionale e consistenza gelatinosa.
INFORMAZIONI NUTRIZIONALI1000 grammi cherryALL NUTRITIONValore Energetico5,5 kcalGrassi0,03 grdi cui Saturi0,006 grCarboidrati2,2 grdi cui Zuccheri0,05 grdi cui Polioli0,99 grProteine0,075 grFibra0,08 grSale0,001 gr* Le Razioni Giornaliere Raccomandate sono calcolate sulla base di una dieta da 2000 kcal o 8400 kJ. Il proprio fabbisogno giornaliero può variare a seconda del sesso, dell'età e dell'attività fisica svolta.Ingredienti: ciliegia (80%), edulcorante: eritritolo, acqua, amido di mais modificato, colorante: betanina, succo di limone (da succo concentrato), correttore di acidità: cloruro di calcio, conservante: sorbato di potassio, aroma, edulcorante: sucralosio.Allergeni: Specificati in grassetto sugli ingrendientiIstruzioni per l'uso: assumere secondo necessità.