Integratore alimentare a base di creatina disponibile in polvere e in compresse da 1 grammo con vitamina B6. La creatina è un derivato degli aminoacidi naturalmente prodotto dall’organismo e contenuto in vari alimenti.
Trasformata nella sua forma fosforilata è coinvolta nel mantenimento delle riserve energetiche cellulari.
La creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata* ed è quindi indicata per allenamenti che prevedano serie ripetute di scatti a piedi o in bicletta, di vasche veloci a nuoto, di pesi, di balzi e quant’altro rientri nel paradigma dello sforzo breve, intenso e ripetuto.
*L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
Nella versione in compresse (Creatina Transport +B6) abbiamo inserito anche la Vitamina B6 che contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario ed il detrosio utile per veicolare il trasporto della creatina nel muscolo.
UTILIZZO: Nelle pratiche sportive che prevedono sforzi muscolari brevi, intensi e ripetuti.
Creatina monoidrata.
| VALORI NUTRIZIONALI | |||
| Porzione: 3 grammi | |||
| Porzioni per confezione: 66 | |||
| Per 100 g | Per porzione | % RDA* | |
| Creatina Monoidrato | 100 g | 3000 mg | |